Is binnen in een sportschool zitten niks voor jou?
Maar wil je wel fit in de buitenlucht in beweging zijn?
Dan is Outdoor Trainen echt iets voor jou!
4EverFit Outdoor
Outdoor Training
Dan is Outdoor Trainen echt iets voor jou!
Work-out
Locatie
Materiaal
Gezond & Fit
Niveau
Jorge
Ik ben een fanatieke sporter en train zelf 7 dagen per week. De passie die ik heb voor het trainen probeer ik over te brengen op mijn klanten.
Op dit moment geef ik 3 dagen per week outdoor training in het Schiebroekse park te Rotterdam. Verder werk ik ook bij een luxe hotel in Den Haag waar ik veeleisende klanten begeleid.
Mijn visie en missie
Ik wil je graag laten ervaren dat actief bewegen in de buitenlucht heel erg gezond voor je is. Door in groepsverband op je eigen niveau te trainen, sport je met plezier en wordt het misschien wel net zo belangrijk voor je als voor mij.
Durf je het aan? Just do it en boek een proefles.
Opleiding & ervaring
- Fitness instructeur AALO
- Aerobic instructeur Train the trainers
- Leraren opleiding Eco en Beco EHVA te Amsterdam
- 10 jaar ervaring als fitness instructeur.
- Trainer bij Hotel Leonardo te Den Haag
- 5 jaar ervaring als aerobic/outdoor instructeur.
- Outdoor trainer Today Training
Get
Movin’
Donovan
Donovan zal af en toe invallen in Schiebroek, verder geeft hij zelf outdoor training in het Roel Langerak park.
“Ik werk op basis van vertrouwen, passie, interactie & doorzettingsvermogen. Het is belangrijk dat wij op elkaar kunnen bouwen om jou zo goed mogelijk te helpen. Samen stellen we een doel vast om aan te werken. Soms is dat afvallen, maar het kan net zo goed stress verminderen zijn of even helemaal je hoofd leegmaken. Alles kan. Ik sta voor je klaar!”
Donovan Tjong-A-Hung.
Prijzen
Losse Les
€ 7
Regulier
60 minuten
€ 3
Beginners
30 minuten
Voor meer info over tarief voor minima of GLI traject neem contact op
Groepsles
Geen abonnement
Tikkie voor eenmalige les
4 x les pm
€ 24
Regulier
60 minuten
€ 10
Beginners
30 minuten
Voor meer info over tarief voor minima of GLI traject neem contact op
Most Popular
Groepsles
Binnen 1 mnd gebruiken
Geen abonnement
Tikkie voor 4 lessen
Personal
€ 50
Indien 4 x pm
lager tarief
Bij interesse stuur een mail
Max 2 personen
Geen abonnement
Niet online te boeken
Ook per maand mogelijk
Bij interesse stuur mail
Meld je aan en doe mee!
HOE WERKT HET AANMELDEN!
Ga naar het aanmeldformulier en selecteer bij ‘Kies Training’ eerst de training die je wil volgen. Daarna kun je de datum en tijd kiezen. Vervolgens vul je bij persoonlijke gegevens je naam, telefoonnummer en emailadres in. Bij ‘Soort Les’ kun je aangeven of je een proef- of losse les wilt volgen of dat je een maand deelnemer bent (4 lessen per maand). Na klikken op de button “Opslaan” sta je aangemeld.
BEVESTIGING EN AGENDA
Als bevestiging ontvang je een e-mail van je aanmelding. Daarnaast kun je in de agenda op de door jou opgeven datum en tijd zien dat je erbij staat als deelnemer. In verband met privacy is dit beveiligd met een wachtwoord. Je kunt dit als deelnemer opvragen bij de trainer.
TIJDEN
- Beginners Outdoor Group 30 min.
Dinsdag en Donderdag: aanvang 20:00
Zaterdag: aanvang 10:00 - Reguliere Outdoor Group 60 min.
Dinsdag en Donderdag: aanvang 19:00
Zaterdag: aanvang 9:00 en 10:30
LOCATIE
De training start in principe altijd op het veldje in het Schiebroekse Park tegenover de Schiebroekse Parkflat “Humanitas” aan de Berberisweg 4 te Rotterdam.
CU on the pitch!
Jorge
AANMELDFORMULIER
LET OP! Selecteer bij ‘Kies training’ eerst de les die je wilt volgen. Anders is het niet mogelijk om datum en tijd te kiezen!
Contact
Telefoon / Whatsapp
fit wil worden
en blijven
